HOCKEY Er din mandag fri? Og vil du spille hockey? Så spiller vi hockey hver mandag fra klokken 20.00 - 21.30 i Klinkby Hallen med opstart mandag d. 3. oktober 2022. Holdet er for alle, der har lyst uanset køn, alder og niveau. Vi vægter motionen, hyggen og samværet højt. Kom glad – vi mangler […]

  Herrer Holdet er for herrer der gerne vil bevæge kroppen og træne de forskellige muskelgrupper. Der lægges vægt på socialt samvær og vi er ikke blege for en slag hockey også. HVOR: Holdet træner i den ”gamle gymnastiksal” på skolen. TRÆNINGSTID: Mandage kl. 19.00-20.00 (start 24/10-22) PRIS: 400 kr. TILMELD DIG ved at klikke HER (åbner i et […]

Mix Fitness v/Mona Andersen og Jette Eriksen En træningstime, hvor vi arbejder med både styrke- og konditionstræning. Du bestemmer tempoet, og øvelserne kan tilpasses dig og dit niveau. Træningen vil være varieret og sammensat på forskellige måder, med både interval- og stationstræning samt styrkeserier med stepbænke, bolde, vægte og elastikker.

Puls og Power ved Susanne Skov Varieret træning, hvor vi vil komme hele kroppen igennem. Vi kommer til at arbejde med forskellige træningsformer og redskaber, stepbænke, stationstræning, små konkurrencer, spil og meget mere kombineret med god musik. Der er garanti for sved på panden og højt humør.

Mix Fitness v/Mona Andersen og Jette Eriksen En træningstime, hvor vi arbejder med både styrke- og konditionstræning. Du bestemmer tempoet, og øvelserne kan tilpasses dig og dit niveau. Træningen vil være varieret og sammensat på forskellige måder, med både interval- og stationstræning samt styrkeserier med stepbænke, bolde, vægte og elastikker.